お前ら何時間寝る？amazonベゾスは8時間

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8時間寝る。
時差のある場所に行くのでもない限り、
睡眠を優先させる。8時間も眠れないことはあるが、
この点はかなり気をつけている。
8時間睡眠が私には必要なのだ。
よく寝れば、よく考えられる。
元気も出る。
機嫌もよくなる。

4時間睡眠だとしよう。
すると4時間分、いわゆる「生産的な」時間が増える。
それまで一日12時間働いていたとすると、
それがいきなり4時間増えて16時間働くことができる。
決定を下せる時間が33パーセント伸びることになる。
それまでに下していた決定の数が100件なら、
さらに33件の決定が下せる。

だが、疲れていたりヘトヘトになっていたりで、
決定の質が下がるとしたら、
本当にその時間に価値はあるだろうか？

ほかの経営陣も私と同じような働き方をしている。
つまり、未来に働いている。
未来に生きている。

人は「四半期決算、素晴らしいですね」と声をかけてくれる。
私は「ありがとう」と返すが、心の中では、
その業績は3年前に仕込んだものだと思っている。
いまやっていることが日の目を見るのは、
2023年のいつかで、経営者の仕事はそこにある。

いつも2、3年先を考えていなければならないし、
もしそうしていれば、日に100件も決定を下す必要はないはずだ。
一日に3つでも良質な決定ができたらそれで十分だし、
その3つの判断の質を最高に上げなければならない。

https://news.yahoo.co.jp/articles/f11b26ba21edf181cad28e636fc0a2bd6bc49e18

25時間

年とると目が覚めてしまうんじゃ

不眠症で精神がいかれてきた

4時間程度だね
腰が痛くて目が覚める

ジョギングしてから8時間寝てたときは絶好調だった

ニュースでも何でもねえ　スレストはよ

二度寝は最高に気持ちいいが悪夢率が高い

10は寝たい

歳のせいか夜中にオシッコで目が覚めちゃってぐっすり眠れない
そして朝が早い

可能な限り寝てる。仕事してる時意外はほぼ寝てる。
俺の人生なんなんだ・・・。寝てる想い出しかねえ

酒飲めば１２時間は寝れる
とぎれとぎれだけど

最近3時間で目が覚める
その後も2時間ごとに目が覚める

あんまり眠れてない…睡眠時間をアプリで管理してみたら
いびきめっちゃかいてるのがわかった
なんとかならんもんか

9時間

7時間から8時間

ベゾス、いま生きてんのかなw

5時間

実際どんな仕事してるの？
寝てる間は決済待ちがどんどんたまるってことなんだろうか
というか今のアマゾンみるにろくな決定してないよね
アマプラ優良なのに見たくもない作品の広告みせられるとか

死んだら永遠に眠るんだ。生きてる内は起きつづけろもったいない

俺も８時間寝るけどベゾスになれねぇぞ

睡眠不足は病気の元

ベゾスが寝てる間に注文するとプライムでも配達が1日伸びるんだよなぁ…

生活も優等生なんだな
俺は不良だよ
全然眠れてないから対処が雑だったりる